مرکز درمانی روانشناس بالینی اختلال اضطراب مشهد به فرد کمک می کند به سود و زیان دلشوره و نگرانی فکر کند و نوع سودمند و غیر مفید را تشخیص دهد.
در برخی موقعیت های زندگی داشتن نگرانی و استرس طبیعی است.
اما زمانی که شدت و مدت و مقدار این اضطراب در مقایسه با تاثیر اتفاق تناسب نداشته باشد، اختلال اضطراب رخ داده است.
روانشناس بالینی با استفاده از مهارت های مقابله ای این افراد را درمان می کند تا نگرانی و استرس مفرط وی به حداقل برسد.
انواع اختلال های اضطرابی
اختلال اضطراب انواع متفاوتی دارد که عبارتند از:
- اختلال اضطراب جدایی:فرد به دلیل جدا شدن از خانه یا از کسانی که به آنها دلبستگی و وابستگی عاطفی دارد ،دچار پریشانی، نگرانی و اضطراب شدید می‌شود.
- لالی انتخابی: کودک ناتوانی مداوم در صحبت کردن در موقعیت‌های خاص اجتماعی دارد.
موقعیت‌هایی که در آنها انتظار سخن گفتن وجود دارد. - فوبی خاص: ترس غیر منطقی از یک حیوان، مثل اسب، مکان های خاص، مثل بلندی، و نیاز به اجتناب از آن ها را فوبی خاص گویند.
- فوبی اجتماعی: فوبی اجتماعی ترس غیر منطقی از موقعیت های عمومی، مثل سخنرانی در جمع
- اختلال وحشتزدگی: وحشت زدگی یا حملات پانیک هجوم ناگهانی ترس شدید یا ناراحتی شدید است که ظرف چند دقیقه به اوج می رسد.
- آگورافوبیا: افراد دچار آگورافوبیا می ترسند در جایی یا در مکانی دچار حمله وحشت زدگی بشوند .
و کسی نتواند به آنها کمک کند یا خودشان نتوانند از آن فرار کنند. - اختلال اضطراب فراگیر: اختلال اضطراب فراگیر به صورت اضطراب مزمن حداقل به مدت ۶ ماه مشخص می گردد.
سایر اختلالات اضطرابی عبارتند از؛ بیماری های روان تنی، بد ریخت انگاری، استرس سخنرانی، اضطراب بیماری، اختلالات تجزیه ای، استرس مسابقه، انواع وسواس و دیگر اضطراب های ناشی از سوانح و عوامل استرس زا.
راه های درمان اختلال اضطراب
برای مدیریت و درمان اضطراب می توان از روش های درمان زیر استفاده کرد:
- روان درمانی
- دارو درمانی
- درمان شناختی اختلالات اضطرابی
- رفتار درمانی اضطراب
مرکز درمانی روانشناس بالینی اختلال اضطراب مشهد
اضطراب اگر بیش از اندازه باشد می تواند تاثیرات مخربی بر زندگی فرد بگذارد.
برای درمان این اختلال بهترین مراجعه به کلینیک های روانشناسی است.
برای تعیین وقت مشاوره خود با ما در ارتباط باشید.
