به روز باشید، برگزاری آنلاین و حضوری دوره های آموزشی مدریرت استرس برگزار شد.
استرس چیست؟
استرس یا فشار روانی، هر مسئله ای که بتواند احساس فشار و روان پریشی را برای ما ایجاد کند استرس گفته می شود.
استرس مسئله اجتناب ناپذیر جامعه ما می باشد و تاثیرات شگرفی روی خانواده، رفتار و حتی زیبایی اندام و صورت انسان می گذارد.
برای اینکه بتوانیم از این استرس ها دور باشیم و بهترین کار مدییت کردن آن هاست.
برای اینکه بتوانیم مدیریت را یاد بگیریم باید در دوره های آموزشی و کارگاه های آموزشی شرکت کنیم. پس همین حالا ثبت نام کنید و وقت و زیبایی خو درا برای لحظه ای به تاخیر نیندازید.
